Copyright © Merhaba Annelik
Design by Dzignine
6 Aralık 2015 Pazar

Hamilelikte Doğal Bakım

Hamilelik döneminde yediğimiz içtiğimize dikkat ettiğimiz kadar, vücudumuza sürdüğümüz kremlere ve şampuanlara da dikkat etmemiz gerekiyor. Malum derimize sürdüklerimiz de emilerek direk kana karışıyor. Bu durumda ilk dikkat edeceğimiz şey aldığımız ürünlerde kesinlikle paraben olmaması...
Ben hamilelik ile birlikte evde kullandığım bütün güzel kokulu el/vücut kremlerinden, şampuanlardan ve yüz temizleme jellerinden kurtuldum. Çok da memnunum. Neler kullandığımı kısaca anlatayım:

SAÇ:
Zeytinyağlı sabun.... Bir çok yerden ve firmadan zeytinyağlı sabun denedim ama en iyisini Yener Zeytinciliğin sabunlarında buldum. Sabunu atık yağlardan değil, saf zeytinyağından yaptıklarından saçımı sert yapmadı. Tanesi 3TL. Şunu da belirtmek isterim; ince telli ve yağlı bir saç yapım var. Ona rağmen sabunu ilk kullanmaya başladığımda saçlarım sertleşti ama bir süre sonra saç da sabuna alışıyor ve sertleşmiyor. Burada dikkat edilmesi gereken nokta; saçlarınızı iyi durulamanız ve saç deriniz kuru ise badem yağı kullanmanız.
Saç boyama konusunda pek bilgi veremeyeceğim çünkü saçımı hiç boyatmadım. Ama duyduğum hamileyken organik boyalar olsa dahi boyatmamak yönünde.



YÜZ BAKIMI:
İpek Hanım'ın çiftliğinden yüz kremi aldım ve çok memnun kaldım. İçinde kil, bal peteği ve zeytinyağı var. Haftada bir defa banyodan sonra kullandım ve halen devam ediyorum. Cildimi çok güzel besliyor. Ufak bir kutu 25TL civarında ama uzun süre kullanabiliyorsunuz.

VÜCUT BAKIMI:
Hamileliğimi öğrendiğim günden beri derim esnekliğini kaybetmesin ve dolayısı ile çatlak olmasın diye Johnson's baby yağını kullanıyorum. Amaç derinin nem dengesini korumak.Doktoruma göre çatlak tamamen genetik . Annenizde varsa sizde de olur diyor ama yine de önlem almakta fayda var.



KOZMETİK:
Rimel, ruj, allık, fondöten ve oje hiç de masum ürünler değil maalesef. Hamileliğim süresince bunları olabildiğince az kullanmaya gayret gösterdim. Rimel ve fondöten hiç kullanmadım diyebilirim. Fondöteni zaten özel günlerde kullanan biriyim ama rimel ve ruju halen o kadar sık kullanmam. Makyaj temizleyici olarak Bio-derma'nın sensibio H2O makyaj temizleyicisini uzun süredir kullanıyorum.



DEODORANT:
Roll-on'ların çoğunun içinde paraben mevcut. Bu konuda gene Bioderma Paraben içermeyen Sensibio serisi ile öne çıkıyor.




3 Ağustos 2015 Pazartesi

Sinek Saldırıları

Malum havalar ısındı. Sıcakların üstüne bir de sinek saldırıları ile mücadelemiz başladı. Piyasada çocuklar ve yetişkinler için sinek ilaçları satılıyor ama ben size en doğal formülü vereceğim.

Sineklerin saldırısını engellemek için en doğal çözüm: Lavanta yağı. Bulamazsanız karanfil yağı.
Ben dışarı çıkarken kızımın kollarına bacaklarına hatta kafasına bile sürüyorum.  Sineklerden koruduğuna da birebir şahit oldum.

Sinek ısırıklarını tedavi için en etkili doğal yöntem; ısırılan bölgeye soğan sürmek. Hem kaşıntıyı hem de kızarıklığı alıyor. Elbette ki ilaç kadar hızlı olmasa da yine de oldukça etkili.

Sevgiler,


2 Haziran 2015 Salı

Bebeklerde Gaz Klasiği



Gaz sancıları genelde 20 günden sonra kendini bebeklerde hırçın bir ağlama ile müjdeler .

Her ne kadar erkeklerde çok olsa da kızlarda da olması mümkün. Bakınız Zeynep..

Gaz için piyasada çok fazla ilaç olmasına rağmen doğal yollarla da çözüm bulmak mümkün. Hem minicik bedene daha hayatının ilk anlarında ilaç yüklemek pek doğru gelmiyor. Desem de bitmeyen ağlamalar insanı çileden çıkarabiliyor :)

Bende en çok işe yarayan şey kimyondu. Yediğim her yemeğin içine kimyon ekledim.

Gaz masajı da oldukça etkili bir yöntem. Ayşe Öner'in kitabında gaz masajı detayları olduğu gibi linkten de izleyebilirsiniz.

Nurse Harvey's gaz ilacı doğal içerikli bir gaz ilacı olduğundan Zeynep'e verdim. İşe yaradı mı evet... Herkeste işe yarar mı, belli olmaz :)

Gazla savaşırken herkes kendi yöntemini buluyor biraz da. Şimdiden kolay gelsin :)